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Linaza

La linaza es una semilla rica en fibra, proteínas y ácidos grasos omega-3. Es conocida por sus beneficios para la salud digestiva, ayudando a regular el tránsito intestinal de forma natural. También contribuye a la reducción del colesterol y la protección del corazón. Su consumo habitual mejora la salud metabólica y es un complemento excelente en dietas saludables.

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